【スリープマージピロー】寝つきが悪い息苦しいを改善する枕と口コミ

【スリープマージピロー】寝つきが悪い息苦しいを改善する枕と口コミアイテム

寝つきが悪く息苦しい原因は、寝姿勢が悪く気管がつぶれてしまい呼吸しずらい状態になっている可能性があります。

呼吸しずらい状態になると、寝つきが悪く息苦しいだけでなく、様々な問題を引き起こして、睡眠の質を下げてしまい、その結果、朝の目覚め、日中帯のパフォーマンス、精神状態に悪影響を及ぼします。

さらに、気管がつぶれた状態の場合、首が曲がった状態になっているケースが多いため、首の横シワの原因となり、年齢を重ねると消えないシワへと変わってしまう可能性があります。

そこで、今回は寝つきが悪く息苦しい状態を続けることの危険性と解決策として有効な枕「スリープマージピロー」をご紹介していきます。

この記事は以下の人におすすめ
・寝つきが悪く息苦しい状態を改善したい人
・寝つきが悪く息苦しいについて知りたい人
・寝つきが良くなる枕について知りたい人

無意識の内に寝つきが悪い息苦しい状態を経験している

無意識の内に寝つきが悪い息苦しい状態を経験している

一般的には、適した寝具を使用している人は少なく、睡眠に問題を感じていない人でも、寝つきが悪く息苦しい状態になっている場合があります。(特に若年層)

意識不明で寝ている人に対して、救急隊員が「気道確保」をすることを思い出していただくとイメージしやすいと思いますが、普通に床で寝ている状態は、気管がつぶれて呼吸がしずらい状態になっています。

また、体の形は人それぞれで、寝姿勢により床から浮いた状態になる箇所(腰、ひざ、首など)が多く、浮いた箇所は重力によりより多く負担がかかるとされています。

腰を痛めた人が膝を曲げて眠ると良いとされている理由は、膝を曲げることで腰とマットレスの間の隙間がなくなり、のしかかる重力をマットレスで支えることで、腰への負担を軽減することができるからです。

つまり、何も考えずに寝ていると100%の確率で体に負担、影響を及ぼすわけです。これは年齢、性別に関係なく誰にでも起こりうることなのです。

そのため、寝具には気道の確保や体にかかる圧力の分散(体圧分散)を正しく行い、睡眠作用を阻害しないようにすると言う大きな目的があるのです。

寝つきが悪い息苦しい状態が及ぼす危険性

寝つきが悪い息苦しい状態が続くことは大変危険な事です。

寝つきが悪く息苦しい状態における問題として、まず、考えられるのは、無呼吸症候群になってしまう可能性が高くなると言うことです。

年齢を重ねるほどに体の反応と言うのは鈍くなってきます。そのため、若いころは体が反応して息苦しい時は目覚めて対処しきれていたものが、年齢を重ねていく事で反応しきれなくなる可能性があります。

その結果、無呼吸症候群に陥り、死亡してしまうと言う最悪のリスクが高くなってしまいます。

それだけではなく、睡眠の質が大きく低下することも同じくらい危険です。

睡眠は、脳の記憶の整理、体の休める重要な役割を担います。その睡眠が不十分になると、脳の記憶の整理が不十分となり、疲労が回復しきれず蓄積されていきます。

その結果、体の酸化スピードが速まり、物忘れが多く思考力が低下してくると共に、朝の活力が湧かなくなり、一日で発揮できるパフォーマンスが下落していきます。

そして、普段の仕事の中で想定通りに体や思考が動いてくれず、ネガティブな結果が重なっていき、ストレスが急速な増加していくことになります。

そうなると、精神疾患を起こしうつ病になったり、生活習慣病になったり、様々な原因不明の病気を患う可能性が高くなります。

社会人がうつ病になる理由として、絶え間ない残業を繰り返すことで、仕事が効率よく進まなくなり、睡眠不足がたたり、肉体と精神を壊してしまうケースが多いことからも明らかだと考えます。

寝つきが悪い息苦しい状態を改善する枕「スリープマージピロー」

寝つきが悪い息苦しい状態を改善する枕「スリープマージピロー」

寝つきが悪い息苦しい状態を改善するためには、痩せることが最も効果的とされていますが、簡単には痩せることはできないため、睡眠時にきちんと気道を確保することをおすすめします。

そのために重要なのは「自分に合った枕」を選ぶことです。枕選びで重要な要素は「自分に合った枕の高さ」が最も重要とされています。

そこでご紹介するが「スリープマージピロー」です。

理由その1:高さの調節ができる

2段階の高さ調整が可能です。

高め:約12cm
低め:約10cm
(私が計測したのでおおよそで考えてください)

枕の高さは、枕選びにとって重要な要素になるため、手動で調節できるのはかなりのメリットになります。1-2cmの差がとても重要なため、細かく調節できることがとても重要です。

さらに、高さが調節できれば、自分に合った枕は「高めなのか、低めなのか」、「タオルを使って、あと何cm高ければor引ければ丁度良いのか」を計測することができます。

自分に合う枕の高さの基準を見つけるためにも、高さが手動で調整できる枕はとても有効的です。

自分に合った枕は、高さだけでなく硬さや寝心地の良さなど、様々な要素が満たされる必要があるため、ひとつでも基準となる軸を定められれば、理想の枕に出会える確率は高くなります。

最も重要な「高さ」の基準が作れる「高さを調節できる枕」は、枕選びを真剣に考えるために、まず選ぶべき最初の枕であると考えています。

寝具メーカーの老舗とパイオニアが共同開発しただけあるなぁと感動しました。

理由その2:首の負担軽減に関するこだわり

寝姿勢を矯正し正してくれるマルチウェーブカット設計、寝返りをしやすくするためのワイド設計、新素材「レジェンドフォーム」による首や肩への負担軽減。。。

正直、これらの何が凄いのか未だに私もさっぱり分かりません。(‘Д’)<スミマセン

詳細はサイトでご確認いただきたいのですが、確かに、初めて使った時に、っかりとした安定感や横向き寝になった時の肩への負担が軽減されたことは今でも覚えています。

頭が沈み込みしっかり支えられているにも関わらず、寝返りの時に変な反発がかかることなく、力をかけずに寝返りができた実感もありました。

私はこの枕で朝の目覚めが良くなりました!

理由その3:認知度が高く各メディアに引っ張りだこ状態

寝具メーカーで老舗でありパイオニアである「KURABO」と「ASMOT」が共同開発しているため注目度も高く、69のメディアで報道され、通販番組でも取り上げられるほどの人気です。

私が購入したころよりも評判や評価が良くなっており、「KJブランド」に選ばれるなど、認知度がかなり高くなっています。

個人的な意見ですが、私がサイトで購入した時よりも、サイトがリニューアルされており、見栄えがかなり良くなっています。(お金かかってるなー)

元ソフトボール日本代表監督の宇津木妙子さんも首や肩がとても楽と絶賛!らしいです。

理由その4:39日間返金保証付き

返金保証はキャンペーンのため、終了している可能性がありますので、公式サイトできちんとご確認ください。(私が見る限りでは、頻繁に返金保証は行っている模様)

これが最も重要な要素になります。

返金保証はとても重要で、その枕がどんだけ素晴らしく物語られても、自分に合った枕であるかは分かりません。

枕に関してあまり知識のない方は、損をしないためにも返金保証付きの枕で、枕がどう変わればどう眠りが変わるかを、自分の体で試しながら、自分に合った枕の選び方を模索する必要があります。

そのため、失敗しても大丈夫なように返金保証付きで試せる枕とはとても魅力的なのです。

私が調査した結果ですが、返金保証付きの枕は珍しいです。

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スリープマージピローの口コミ

スリープマージピローの口コミ

スリープマージピローの口コミを以下に紹介します。

  • 体調が良くなり朝の目覚めがよくなりました
  • ストレートネックですがこの枕を使ったら首が痛みが軽減されました
  • 合う枕がなくタオル枕の日々でしたが、その日々から解放され愛用しています
  • 首の痛みが一切しない、最高の枕!

首の痛みが軽減されたとの声が多く、最近、増えてきているストレートネックの方の睡眠にも効果があったとの口コミがありました。

しかし、あなたにピッタリ合うとは限りません。

マットレス、枕など寝具に関する口コミには、必ずと言っていいほど、「逆に悪化した。全然合わない」との口コミがあります。(ない場合は逆に怪しいと考えてください。)

上記のようなネガティブな口コミがあるのは当たり前なのです。

上述したように、人間の体の骨格は人それぞれで、骨格の作りは同じですが、人によって形が微妙に違います。そのため、どんなに口コミが良くても合わない物は合わないです。

そのため、お試しができる返金保証付きでないと損をしてしまう可能性があります。

だからこそ、返金保証付きの枕を推奨しています。

安い買い物ではありませんので、損をしないように購入していただき、寝具を変えて「世界が変わる瞬間」を味わっていただきたいです!

その他のおすすめ枕

王様の夢枕

バリエーションが豊富で高さも1cm単位で異なる商品を複数取り揃えているマクラです。(一部、高さを調節できる商品もあるようです。)

独自の素材配合率により、沈み込みながらもしっかりと支えて安定感のある「弾力性」とどんな頭の形にもフィットして寝返りの邪魔をしない「柔軟性」を兼ね備えています。

こだわりマクラの中では、1万円を切る低価格であることも魅力的です。

楽天市場では、定期的にランキング入りを果たしており、祝日イベントの贈り物のランキングでは毎年上位に入っている実績・人気も兼ね添えています。

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モットンマクラ

高さを手動で多段階調節でき、硬さを選べる汎用性の高いマクラとなっております。

スリープマージピローに比べて、高さ調節に関しては、「高さ調節シート」を台入れする形での調節となるため面倒くさいですが、1cm間隔で最大6cmまで調節できます。(‘Д’)

楽天デイリーランキングではありますが、寝具部門を全てで1位を獲得する実績や、口コミも☆4以上とかなりの評価を得ています。

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